Jamnik Judit - Gyermek-pszichodráma

A gyermek-pszichodráma terápiás és önismereti, személyiségfejlesztő célokra kifejlesztett drámajátékon alapuló csoportmódszer.
A gyerekek saját meséket találnak ki. A meséket jelmezekbe bújva a pszichodráma csoportot vezető szakemberrel együtt játsszák el. A mesékbe a gyermekek a saját konfliktusaikat, viselkedési mintáikat, készségeiket, képességeiket jelenítik meg. A lejátszás segítségével a szimbolikusan megfogalmazott problémák megérthetővé, feldolgozhatóvá válnak. A pszichodráma csoport, támogató légkört biztosít a személyes fejlődéshez, képességek fejlesztéséhez, lehetőséget nyújt különböző szerepek, helyzetek kipróbálására.

A felnőtt szemléletének igazodnia kell a gyermek világképéhez, gondolkodásához. Amíg a felnőttek fejlett szimbólumrendszerként képesek a nyelvet használni, a gyermekek igazi nyelve még a játék. A játékban megjelenítik mindennapi történéseiket, és az őket foglalkoztató problémáikat. A játék, egy igazi cselekvés, így kevésbé félelmetes, és egy kicsit más, mint a valóság.
Egy-egy történet eljátszása során kibomlanak a belső lelki konfliktusok, melyek így megérthetővé, feldolgozhatóvá válnak.

A pszichodráma csoportokat ajánljuk személyiség és kreativitás fejlesztése szempontjából minden gyermeknek.
A játék alkalmas a mindennapi stressz oldására, az aktuális és régebben húzódó konfliktusok feldolgozására, öröm-játékra. :)
Különböző lelki eredetű problémák megoldásában is segíthet a gyermek-pszichodráma.
Pozitív a hatása szorongó, bátortalan gyermekek esetében. Segítheti a közösségbe való beilleszkedést is. Támogatást tud nyújtani nehéz élethelyzetben és traumák feldolgozására is alkalmas.

Jelentkezés a gyermek-pszichodráma foglalkozásaira

A csoportos pszichodráma foglalkozást megelőzi a szülőkkel (és a gyermekkel) való első konzultáció (beszélgetés). Ekkor megbeszéljük, milyen lehetőségeket hordozhat a csoport a gyermek számára, milyen céllal kerestek meg minket.

A pszichodráma foglalkozás menete

A foglalkozás közös „körbeülős” beszélgetéssel, rajzolással, gyurmázással kezdődik. Ilyenkor hangolódunk rá (zenével is segítve) közösen a gyerekekkel a mesék világára, magunk mögött hagyva a külvilágot.
Ezután következik a mesealkotás. Minden gyereknek eljátsszuk a meséjét (ötletét). Közösen írunk egy történetet. Megbeszéljük a szereposztást, majd következik a jelmez - választás. A beöltözés célja, hogy segítse az átlényegülést, a belépést a meseországba.
Amikor mindent megbeszéltünk, kezdődik a mese lejátszása, melynek kezdetét a csoportvezető jelzi. A mesejátszás spontán módon zajlik, nincsenek előre megírt szövegek, akár kialakulhatnak nem várt fordulatok is. A vezető is szereplőként vesz részt a történetben, így lehetőség nyílik a folyamatok segítésére, alakítására. A mese végét szintén a vezető jelzi.
Ezután mindenki meghajol, elmondja kit játszott, leveszi a jelmezét, ezzel elbúcsúzik a szerepétől, és megerősíti, hogy önmagává változott vissza. A gyermek-pszichodráma csoportot ismét egy körrel zárjuk. Beszélgetünk az aznap történtekről, arról kinek mi tetszett, mi nem a mai napon. A csoport foglalkozásokat néha színesítjük kézműves foglalkozással, zenével… attól függően, hogy az adott csoport miben leli leginkább örömét.
A gyermekkel általában heti egy alkalommal találkozunk. A foglalkozások 60 percesek. A pszichodráma foglalkozás előtt már negyed órával a kezdés előtt lehet gyülekezni, és a végén a folyamatok alakulásának megfelelően nem mindig pontosan fejezzük be az órákat. Alkalmasint érdemes inkább másfél órával számolni.

Pszichodráma óvodásoknak (5 – 7 éves korig)
Pszichodráma kisiskolásoknak (1 – 4. osztályos tanulóknak)
Pszichodráma kamaszoknak (5 – 8. osztályos tanulóknak)
A csoportos foglalkozást megelőzi a szülőkkel (és a gyermekkel) való első konzultáció (beszélgetés). Ekkor megbeszéljük, milyen lehetőségeket hordozhat a csoport a gyermek számára, milyen céllal kerestek meg minket.

Pszichodráma középiskolásoknak (15 éves kortól)
A csoport célja, hogy a csoport tagjai jobban megismerjék önmagukat (önismeret), nagyobb önbizalomra tegyenek szert a kreativitás és spontaneitás fejlesztésének segítségével, valamint a továbbtanulásban, iskolaválasztásban, pályaválasztásban könnyebben eligazodjanak. Téma centrikus csoportok, dráma, zene, tánc….

Mit tehetünk mi, szülők?

Ahhoz, hogy egy gyermek egészségesen fejlődjön, könnyebben vegye a mindennapi akadályokat, elengedhetetlen, hogy elmélyülten tudjon játszani. Az egészséges gyermek egyik ismérve, hogy tud játszani. Sajnos a kisgyermekek mai környezete, életstílusa nem kedvez a fejlett játékra való képesség kialakulásának, mely nagy fantáziát, képzelőerőt igényel. A videó-játékok, és a nagy mennyiségű tévénézés inkább elsorvasztják ezt a tulajdonságukat.
Nagyon fontos lenne, hogy a szülők gyakran játsszanak gyermekükkel, hiszen a spontán játék csodálatos képessége, hogy nem engedi meg a lelki problémák kialakulását. A legjobb, ha a kevesebb több elvét követjük: nem kell drága játékokra, fejlesztő eszközökre nagy összeget költenünk. Készítsünk gyermekünkkel együtt babát, bábot és ezekkel játszunk szerepjátékot. Minél nagyobb teret hagyunk a gyermeki fantáziának, a játék annál élvezetesebb lesz. A közös élmény segíti a jó anya gyermek kapcsolat megszilárdulását, és mintát ad arra a gyermeknek, hogyan játsszon majd másokkal, vagy akár egyedül is.